Rankkaus: kuitu 50 % ↑ · proteiini 35 % ↑ · sokeri 10 % ↓ · tyyd. rasva 5 % ↓

Vertailussa 15 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta. Vaihteluväli: kuitu 4,9–30,5 g/100 g, proteiini 19–27 g/100 g. Kärjessä La Ponote Puy linssit AOP 500 g (30,5 g kuitu/100 g).

Järjestys:
# Tuote Energia Proteiini Rasva Hiilihydr. Sokeri Tyyd. rasva Suola Pisteet Hinta €/100 g prot. Kauppa
1 La Ponote Puy linssit AOP 500 g ↗ 343.00 25.80 1.06 29.60 2.03 0.16 0.02 87.1 €€€€ 6 K
2 Urtekram Belugalinssi 400g luomu ↗ 310.00 26.00 1.10 41.00 2.00 0.20 0.02 67.1 €€€€ 4,5 KS
3 Urtekram vihreä linssi 400g luomu ↗ 310.00 26.00 1.10 41.00 2.00 0.20 0.02 67.1 €€€ 3 KS
4 Sevan linssi punainen 900g ↗ 329.00 26.00 1.70 43.00 3.60 0.30 0.00 61.4 € 2 K
5 GoGreen Punaiset Linssit 400 g ↗ 349.00 26.00 1.80 51.00 1.30 0.30 0.09 56.3 € 2 KS
6 Sevan Punaiset linssit 900g ↗ 381.00 23.90 1.90 54.80 0.00 0.10 0.00 53.2 € 2 K
7 GoGreen Vihreät Linssit 400 g ↗ 337.00 24.00 1.90 49.00 1.20 0.20 0.03 50.7 €€ 2 KS
8 Foodin Luomu Vihreä linssi 500g ↗ 312.00 24.40 1.10 45.70 1.20 0.20 0.30 47.4 €€ 3 K
9 Urtekram punainen linssi 400g luomu ↗ 360.00 27.00 2.90 52.00 3.00 0.40 0.02 46.8 €€€ 2,5 KS
10 Papuska Keltainen herne 500g ↗ 245.00 19.40 1.60 27.20 2.80 0.10 0.00 40.5 € 1,5 K
11 Aduki luomu mustapapu 500g 341.00 21.60 1.40 47.00 2.10 0.40 0.02 40.5 €€€ 3 K
12 Foodin Luomu Punainen linssi 500g 304.00 23.80 1.30 45.80 2.40 0.20 0.10 34.9 €€ 2,5 KS
13 Aduki valkoinen papu 500g luomu 333.00 23.40 0.85 44.90 0.00 0.00 0.04 34.2 €€€€ 4 K
14 Aduki Adukipapu 500g luomu 329.00 19.90 0.50 62.90 2.40 0.20 0.01 30.6 €€€€ 4,5 K
15 Ylistalon herneitä 500 g 359.00 19.00 1.70 63.00 1.80 0.30 0.25 6.3 € 1 K

Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). €/100 g prot. = euroa sataa grammaa proteiinia kohti, pyöristetty 0,5 €:oon: edullinen alle 3 €, kohtuullinen 3–6 €, kallis yli 6 €. Viitehinta 26.9.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?