Parhaat murot 2026
Top 50 / 120 tuotteesta · Päivitetty 26.9.2026Rankkaus: sokeri 45 % ↓ · kuitu 30 % ↑ · tyyd. rasva 15 % ↓ · proteiini 10 % ↑
Vertailussa 120 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta – 50 parasta listattu alla. Vaihteluväli: sokeri 0,6–15 g/100 g, kuitu 2,6–20,7 g/100 g. Kärjessä TalkMuru aamiaismuro 250 g (1 g sokeri/100 g).
🏆 Paras valinta TalkMuru aamiaismuro 250 g 💶 Paras myös hinta huomioiden
Järjestys:
| # | Tuote | Energia | Proteiini | Rasva | Hiilihydr. | Sokeri | Tyyd. rasva | Suola | Pisteet | Hinta | Kauppa | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | TalkMuru aamiaismuro 250 g ↗ | 300.00 | 12.00 | 4.00 | 54.00 | 1.00 | 1.00 | 1.00 | 90.8 | €€€ | SK | |
| 2 | Fitness Protein Choco 310g täysjyväproteiinimurot ↗ | 351.00 | 12.10 | 5.10 | 64.10 | 0.80 | 1.40 | 0.89 | 83.2 | €€€€ | SK | |
| 3 | Elovena täysjyvämuro oat flakes 350g ↗ | 403.00 | 15.00 | 7.60 | 64.00 | 0.80 | 1.40 | 0.50 | 82.3 | €€€ | SK | |
| 4 | Sunspelt Spelttimuro 200g ↗ | 324.00 | 15.00 | 3.10 | 60.10 | 3.10 | 0.80 | 1.00 | 80.1 | €€€€ | SK | |
| 5 | Weetabix Protein täysjyvävehnämuroke 440g ↗ | 361.00 | 19.00 | 2.00 | 62.00 | 4.80 | 0.40 | 0.23 | 79.8 | €€€ | K | |
| 6 | Fazer Alku Kauratyyny täysjyväkauramuro 500g ↗ | 378.00 | 13.00 | 5.20 | 64.00 | 3.00 | 0.90 | 0.60 | 79.8 | €€ | KS | |
| 7 | Weetabix Original 430g ↗ | 362.00 | 12.00 | 2.00 | 69.00 | 4.20 | 0.60 | 0.28 | 76.6 | €€ | SK | |
| 8 | Moomin neljänviljanmurot 200g ↗ | 289.00 | 11.30 | 3.50 | 44.40 | 1.40 | 0.70 | 0.40 | 76.1 | €€€€ | SK | |
| 9 | Voima-Papu kaakao muro ↗ | 329.00 | 24.50 | 3.70 | 42.50 | 12.20 | 1.20 | 1.00 | 76.0 | €€€€ | SK | |
| 10 | KELLOGG'S All-Bran Flakes 750g ↗ | 358.00 | 11.00 | 2.20 | 65.00 | 14.00 | 0.40 | 0.66 | 73.3 | € | SK | |
| 11 | KELLOGG'S All-Bran Flakes 375g | – | 11.00 | 2.20 | 65.00 | 14.00 | 0.40 | 0.66 | 73.3 | € | SK | |
| 12 | Fazer Alku kauramuro proteiini 450 g | 392.00 | 22.00 | 6.20 | 58.00 | 5.60 | 1.10 | 0.81 | 71.7 | €€ | SK | |
| 13 | Coop Hoops täysjyvärinkulat 375 g | 374.00 | 9.70 | 3.90 | 69.00 | 10.00 | 0.60 | 0.62 | 70.5 | € | S | |
| 14 | Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g | 330.00 | 10.00 | 3.60 | 58.00 | 8.20 | 0.40 | 0.90 | 69.5 | €€€ | S | |
| 15 | Myllärin Proteiinimuro 300 g | 366.00 | 22.00 | 4.00 | 56.00 | 9.20 | 1.00 | 0.50 | 68.9 | €€€ | SK | |
| 16 | Fazer Alku Vadelmasydän täysjyvämuro 375 g | 376.00 | 11.00 | 3.40 | 69.00 | 12.00 | 0.60 | 0.52 | 68.4 | €€€ | SK | |
| 17 | Nestlé Cheerios Kaura täysjyvämuro 375g | 387.00 | 10.60 | 6.10 | 67.20 | 9.00 | 1.00 | 0.90 | 68.2 | €€ | K | |
| 18 | Fazer Alku kauramuro kuningatar 400g | 397.00 | 12.00 | 6.60 | 68.00 | 6.10 | 1.20 | 0.87 | 67.8 | €€€€ | SK | |
| 19 | Sunspelt Luomu kaakaospelttimuro 200g | 334.00 | 15.10 | 3.80 | 59.50 | 9.20 | 1.70 | 0.80 | 67.2 | €€€€ | K | |
| 20 | Kotimaista Kauramuro 300 g | 372.00 | 11.70 | 6.20 | 61.80 | 8.30 | 1.10 | 0.90 | 66.7 | €€€ | S | |
| 21 | Fazer Alku Kauramuro kaurasydän 400g | 389.00 | 10.00 | 4.70 | 72.00 | 6.40 | 0.90 | 0.85 | 66.5 | €€ | SK | |
| 22 | Coop paahdetut luomumaissihiutaleet gluteeniton 500 g | 371.00 | 8.00 | 1.00 | 80.00 | 4.00 | 0.20 | 1.20 | 66.3 | € | S | |
| 23 | Fazer Alku kauramuro mansikka 400g | 401.00 | 12.00 | 7.30 | 67.00 | 6.60 | 1.30 | 0.87 | 66.2 | €€€€ | SK | |
| 24 | Nestlé Fitness Original 625g rapeita hiutaleita täysjyvävehnästä, riisistä ja kaurasta | 374.00 | 10.00 | 1.80 | 75.20 | 8.80 | 0.60 | 0.57 | 65.4 | €€ | SK | |
| 25 | Nestle Fitness täysjyvähiutale 375g | 374.00 | 10.00 | 1.80 | 75.20 | 8.80 | 0.60 | 0.57 | 65.4 | €€ | SK | |
| 26 | Elovena täysjyvämuro neljä viljaa 350g | 386.00 | 12.00 | 4.00 | 71.00 | 12.00 | 0.70 | 0.60 | 64.8 | €€€€ | SK | |
| 27 | Fazer Alku Moniviljarengas täysjyvämuro 350 g | – | 9.70 | 2.80 | 75.00 | 10.00 | 0.60 | 0.53 | 64.4 | €€€€ | SK | |
| 28 | URTEKRAM Luomu Gluteeniton C-Flakes 375g | 390.00 | 7.80 | 1.10 | 84.00 | 0.60 | 0.60 | 1.24 | 64.4 | €€€ | S | |
| 29 | Kotimaista kaakaomuro 320 g | 370.00 | 12.00 | 3.20 | 68.00 | 11.00 | 0.80 | 0.40 | 63.7 | €€€ | S | |
| 30 | URTEKRAM Luomu Gluteeniton Kaurarengas 300g | 391.00 | 11.00 | 4.40 | 72.00 | 9.60 | 0.80 | 0.90 | 63.4 | €€€€ | S | |
| 31 | Voima-Papu härkäpapu muro | 331.00 | 28.80 | 1.90 | 42.20 | 5.70 | 0.20 | 0.00 | 63.0 | €€€€ | SK | |
| 32 | Pirkka täysjyvämuro 500g | – | 10.00 | 1.80 | 77.00 | 8.70 | 0.30 | 1.07 | 62.8 | € | K | |
| 33 | Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g | 380.00 | 8.50 | 1.50 | 79.00 | 7.60 | 0.50 | 1.20 | 62.2 | €€€€ | S | |
| 34 | Coop riisi-täysjyvähiutaleet marjoilla 375 g | 376.00 | 14.00 | 2.20 | 72.00 | 11.00 | 0.40 | 0.53 | 61.6 | € | S | |
| 35 | Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani 300g | – | 11.00 | 4.10 | 72.00 | 12.00 | 0.80 | 0.50 | 61.0 | € | K | |
| 36 | K-Menu maissihiutale 750g | 404.00 | 8.50 | 2.00 | 85.00 | 4.60 | 0.30 | 0.49 | 60.8 | € | K | |
| 37 | Myllärin Toffeenmakuiset Renkaat 300 g | 370.00 | 11.00 | 2.90 | 71.00 | 11.00 | 0.70 | 0.60 | 60.7 | € | SK | |
| 38 | Coop maissihiutaleet 500 g | 384.00 | 7.10 | 1.10 | 85.00 | 4.40 | 0.20 | 0.94 | 60.6 | € | S | |
| 39 | Pirkka Corn Flakes 750g | 382.00 | 7.10 | 1.10 | 84.60 | 4.40 | 0.20 | 0.94 | 60.6 | € | K | |
| 40 | Kotimaista Moniviljarinkula 300 g | 354.00 | 10.00 | 3.40 | 66.00 | 10.00 | 0.40 | 0.89 | 60.4 | €€€ | S | |
| 41 | Elovena täysjyvämuro kaura 350g | 390.00 | 11.00 | 5.10 | 71.00 | 12.00 | 1.00 | 0.55 | 60.1 | €€€€ | SK | |
| 42 | Myllärin 4 viljan renkaat 300g | 375.00 | 11.00 | 3.30 | 70.00 | 14.00 | 0.60 | 0.50 | 60.1 | € | K | |
| 43 | Juntulan karpalo-kauramurot 375g | 371.00 | 15.00 | 7.40 | 61.90 | 2.00 | 1.30 | 0.00 | 60.1 | €€€€ | K | |
| 44 | Juntulan luomutila mustaherukka-kauramurot 375g | 371.00 | 15.00 | 7.40 | 61.90 | 2.00 | 1.30 | 0.00 | 60.1 | €€€€ | K | |
| 45 | Urtekram spelttipops 200 g luomu | 370.00 | 12.00 | 2.30 | 72.00 | 13.00 | 0.50 | 0.01 | 59.5 | €€€€ | SK | |
| 46 | Schär Hiutaleet & Punaiset marjat muro gluteeniton 300g | – | 7.50 | 1.70 | 79.00 | 9.60 | 0.50 | 0.49 | 58.7 | €€€€ | S | |
| 47 | Juntulan luomutila puolukkakauramurot 375g | 371.00 | 15.00 | 7.40 | 61.90 | 3.00 | 1.30 | 0.00 | 58.6 | – | K | |
| 48 | Juntulan luomutila kaarnikka-puolukka kauramurot 375g | – | 15.00 | 7.40 | 61.90 | 3.00 | 1.30 | 0.00 | 58.6 | €€€€ | K | |
| 49 | Pirkka Kaakaonalle & viljarinkula 400g | 379.00 | 11.00 | 3.30 | 72.00 | 14.00 | 0.90 | 0.40 | 58.3 | € | K | |
| 50 | Fazer Alku Kaakaotähdet täysjyvämuro 400 g | 388.00 | 12.00 | 3.90 | 72.00 | 15.00 | 1.00 | 0.61 | 57.7 | €€ | SK |
Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). Viitehinta 26.9.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?