Rankkaus: kuitu 40 % ↑ · suola 25 % ↓ · proteiini 15 % ↑ · sokeri 10 % ↓ · tyyd. rasva 10 % ↓

Vertailussa 409 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta – 50 parasta listattu alla. Vaihteluväli: kuitu 6,8–18,1 g/100 g, suola 0,6–1,4 g/100 g. Kärjessä Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura 300g 6 kpl vähähiilihydraattinen kauraleipä (14 g kuitu/100 g).

Järjestys:
# Tuote Energia Proteiini Rasva Hiilihydr. Sokeri Tyyd. rasva Suola Pisteet Hinta Kauppa
1 Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura 300g 6 kpl vähähiilihydraattinen kauraleipä ↗ – 15.00 13.00 19.00 0.80 1.70 1.10 82.1 €€ SK
2 Samsara Luomuruisvuokaleipä 550 g ↗ – 6.60 1.30 40.00 0.90 0.20 0.60 80.8 €€ SK
3 Oululainen Jälkiuuni Aito Ruis 4kpl 240g, täysjyväruisleipä ↗ – 8.10 1.70 51.00 2.60 0.30 0.90 80.3 €€€ SK
4 Vaasan Ruispalat Ohut Siemenherkku 240g 6 kpl siementäysjyväruisleipä ↗ – 15.00 12.00 43.00 3.60 1.50 1.10 77.5 €€€ SK
5 Oululainen Reissumies Tosi Ohut Siemen-ruis 5kpl 175g, täysjyväruisleipä ↗ 363.00 13.00 8.90 52.00 1.30 1.10 1.10 77.5 €€€ KS
6 Putaan Pulla Potku Ruispala 6kpl/320g halkaistu siementäysjyväruisleipä ↗ – 18.50 8.20 37.30 1.60 1.10 1.10 77.4 – K
7 Putaan Pulla Potku Ruispala 6 kpl/320g halkaistu siementäysjyväruisleipä ↗ – 18.50 8.20 37.30 1.60 1.10 1.10 77.4 €€€ S
8 Putaan Pulla 100% Ruis Jykerö 290g täysjyväruisleipä ↗ – 8.90 1.90 44.20 1.00 0.20 1.10 77.0 €€€ K
9 Halme Ruislimppu 650g ↗ 264.00 9.00 1.80 52.40 1.20 0.30 1.10 76.7 €€ K
10 Oululainen Reissumies Tosi Ohut Ruis 5kpl 175g, täysjyväruisleipä ↗ – 9.40 1.60 53.00 1.10 0.20 1.10 74.9 € SK
11 Oululainen Reissumies Tosi Ohut Ruis 10kpl 350g, täysjyväruisleipä ↗ – 9.40 1.60 53.00 1.10 0.20 1.10 74.9 € SK
12 Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis 6kpl 240g, täysjyväruisleipä ↗ – 8.50 2.10 51.00 2.70 0.30 1.10 74.8 €€€ SK
13 Vaasan Ruispalat Ohut Herkku 390 g 12 kpl täysjyväruisleipä 288.00 9.50 1.80 52.00 1.20 0.30 1.10 74.6 €€ SK
14 Vaasan Ruispalat Ohut Herkku 195g 6 kpl täysjyväruisleipä 288.00 9.50 1.80 52.00 1.20 0.30 1.10 74.6 €€€ SK
15 Oululainen Jälkiuuni Aito Ruis 4kpl 240g, täysjyväruisleipä ↗ 282.00 8.10 1.70 51.00 2.60 0.30 1.10 74.3 €€€ KS
16 Oululainen Jälkiuuni Täysjyväruis 8kpl 480g, täysjyväruisleipä ↗ 276.00 7.90 2.00 49.00 2.40 0.30 1.10 74.1 €€ SK
17 Coop jyväisä ruisleipäpala 360 g ↗ – 10.00 1.60 38.00 0.60 0.20 0.89 74.0 € S
18 Vaasan Kaurasydän 380g 6 kpl 100 % kauraleipä ↗ – 13.00 5.70 30.00 3.30 0.90 0.90 73.7 €€ SK
19 Rosten Ohuet Ruispalat 6 kpl/225 g – 8.70 1.80 51.00 1.20 0.20 1.10 73.7 €€ S
20 Oululainen Reilu Täysjyvä 550g, täysjyväleipä ↗ 252.00 12.00 4.00 38.00 2.00 0.50 0.70 73.3 € SK
21 Vaasan Ruispalat 330 g 6 kpl revitty täysjyväruisleipä – 9.20 1.70 48.00 3.10 0.30 1.00 72.8 € SK
22 Vaasan Ruispalat 660g 12 kpl täysjyväruispalaleipä 268.00 9.20 1.70 48.00 3.10 0.30 1.00 72.8 € SK
23 Leipomo Salonen Monihyvä 300 g sekaleipä, viipaloitu ↗ – 16.70 4.90 30.60 2.20 0.60 0.83 72.3 €€€ S
24 Porokylän Ruisleipä 500 g siivutettu – 8.90 1.60 41.00 0.80 0.20 1.20 71.3 €€ S
25 Vaasan Ruispalat Tumma Ohut Herkku 6kpl 205g täysjyväruisleipä 293.00 8.80 1.70 54.00 7.60 0.50 1.00 70.9 €€€€ KS
26 Oululainen Reissumies Täysjyväruis 4kpl 235g, täysjyväruisleipä – 7.80 1.50 42.00 3.10 0.20 1.10 70.8 € SK
27 Oululainen Reissumies Täysjyväruis 12kpl 705g, täysjyväruisleipä 241.00 7.80 1.50 42.00 3.10 0.20 1.10 70.8 € S
28 Fazer Real Täysjyväpala 100% ruis 4kpl 280g ↗ – 6.40 1.30 39.00 4.60 0.20 0.90 70.7 €€€ SK
29 Fazer Leipurit Ruismini leivinhiivaton 50g – 7.50 1.60 38.00 0.70 0.20 1.10 69.5 – K
30 Leipomo Salonen Monihyväsämpylä 5/300 g moniviljasämpylä, halkaistu – 14.90 6.00 35.50 4.10 0.80 0.83 69.4 €€€ S
31 Fazer Real Ruis 360g ↗ – 5.50 1.20 39.00 5.50 0.10 0.70 69.3 € SK
32 Ullan Pakari Ullan ruis 300 g – 5.50 1.20 31.70 0.90 0.20 0.90 68.6 €€ SK
33 Vaasan Täysjyväruis 360 g 6 kpl – 6.40 1.50 49.00 0.30 0.30 1.10 67.9 €€ S
34 Kotimaista ruisleipäpalat 12 kpl 660 g – 7.50 1.40 44.00 2.80 0.20 1.10 67.8 € S
35 Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl | 125 g täysjyväruispalaleipä – 8.00 1.80 55.00 1.10 0.20 1.30 67.6 €€€€ S
36 Karkiainen Jussin Korppu luomuruiskorppu 300 g – 11.90 2.50 69.80 1.50 0.40 1.40 67.5 €€€€ S
37 Ullan Pakari Ullan palaruis 300 g – 7.40 1.60 42.60 1.00 0.30 0.90 67.4 €€ SK
38 Vaasan Tosi Rukiinen 175 g halkaistu täysjyväruisleipä – 8.10 1.50 41.00 1.00 0.30 1.10 67.0 € S
39 Vaasan Revitty 350g täysjyruisleipä – 8.10 1.50 41.00 1.00 0.30 1.10 67.0 € S
40 Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä 249.00 11.00 1.40 43.00 3.50 0.20 1.10 66.8 € SK
41 Fazer Puikula Täysjyväruis 9kpl 500g, täysjyväruisleipä 249.00 11.00 1.40 43.00 3.50 0.20 1.10 66.8 € SK
42 Fazer Leipurit Leivinhiivaton Ruislimppu 480g – 7.40 1.60 37.00 0.70 0.20 1.10 66.5 – K
43 Leipomo Salonen Kaura100 8/480 g kauraleipä, halkaistu – 11.10 4.30 39.30 4.20 0.90 0.90 66.1 €€ S
44 Leipomo Salonen Kaura100 4/240 g kauraleipä, halkaistu – 11.10 4.30 39.30 4.20 0.90 0.90 66.1 €€€ SK
45 Pirkka viipaloitu perunalimppu 450g ↗ – 7.20 1.40 42.00 7.30 0.30 0.70 66.1 €€ K
46 Viipurilainen 240g Luja-Pala ruisleipä 4kpl – 7.50 1.50 46.00 1.50 0.20 1.10 66.0 €€€€ SK
47 Fazer Leipurit Leivinhiivaton Ruisvuoka leipä 500g – 7.10 1.50 36.00 0.70 0.20 1.10 66.0 – K
48 Pirkka täysjyväruispala 12kpl/660g 246.00 7.70 1.30 45.00 2.60 0.20 1.10 65.4 € K
49 Kotimaista pyöreät ruisleipäpalat 4 kpl 235 g – 8.60 1.60 43.00 0.90 0.20 1.10 65.2 € S
50 Putaan Pulla Ohut Ruisohut ruisreikäleipä 170g – 10.40 1.70 51.20 1.20 0.30 1.30 65.2 €€€€ K

Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). Viitehinta 26.9.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?